为什么Word修改某个段落的格式，整篇文档都乱了？

最近经常受到一个关于“格式”问题的困扰，差点就以为office软件有问题要卸载重装了，好在及时发现了解决办法。

问题是这样的：正常情况下，我对某一个段落进行格式调整，比如设置字体、字号、加粗、居中或者左对齐等等，应该是只影响该段落自身。但没想到整篇文档都跟着变了，必须需要做ctrl+z做一次撤回操作，才能实现只修改该自然段格式的目标。

解决方法：在做了大量尝试后，发现了解决办法。该办法适用于Office 2021，早期版本要少一个步骤。问题的核心在于“其他自然段跟着发生了格式变化”，这些变化不是我们人工作的，那就是自动更新的，需要关闭“自动更新”。

（1）在“开始”选项卡下面的样式中，点击“应用样式”；

（2）在应用样式对话框中，点击“修改”；

（3）在修改样式对话框中，取消“自动更新”选项的勾选状态

点击“确定”，Word终于回到了它应该有的状态，成功解决！